コロナ太りには、○○が効く！？

私はキミ。

６年前までは、猫として、そっちの世界にいたわ。
今は、自由なこっちの世界にいる。
おかげで、ずっとおねぇちゃんのそばにいられるの💕。

ところで、おねぇちゃんがコロナ太りをしたのは、先日書いた通り。

その後、仕事も始まり、ヨガも始まり
すぐに元に戻ると
高を括っていたおねぇちゃん。

しかーし！

１週間経っても
制服のスカートはキツイまま。

以前は、３日くらいで、すぐに元に戻ったのに！
と、嘆くおねぇちゃん。

そりゃあ、ホットヨガに通えなかった（=運動をしなかった）１ヶ月間
食べる量はずっと同じだったんだから
太るに決まってんじゃん！

ってか、太ったことに、そこまで絶望する？
私は
太ったおねぇちゃんだろうが
痩せたおねぇちゃんだろうが
関係なく大好きなんだけど。

体型ひとつで、心の安定が保てないとは‥‥‥
まだまだ、そっちの世界で修行が必要ね。

とはいえ、
このままだと、おねぇちゃんは、しばらく落ち込んだまま。
間違いなく、ブログの執筆も滞るわね。

うーん、それは困るわ💦。

やれやれ。
仕方ない。
ここは、ちょっと、猫の手でも貸してやるか。

ってことで、
おねぇちゃんに合いそうなダイエット食材。

それは‥‥‥

ジャガイモ！

ま、本当におねぇちゃんに合うかどうかは、知らんけど(-∀-)。
物は試しよ。

とりあえず、おねぇちゃん家の冷蔵庫の中を
ジャガイモしかない状態にしてみた。

すると‥‥‥

※以下、おねぇちゃんの頭の中

〜〜～朝、起床時～〜〜
うーうー🌀
‥‥‥‥‥‥
ん！？

あれ、吐き気がしない！？
あれ？
いつも、朝起きた時は
常に胃に不快感があって、死にそうなのに。
気持ち悪くない！？

え？　なんで？👀
昨日の夜は、何食べたっけ？
たしか、ヨガから帰ると
冷蔵庫に、ジャガイモしか食べるものがなかったから
ジャガイモを茹でて
塩とココナッツオイルをつけて食べたよね。

ん？　何が良かったんだろ(・・?

ココナッツオイル？
でも、ココナッツオイルは
以前、バナナに付けて食べたら
胃がムカムカしたからなー。

んじゃあ、塩？
一応、塩は、いい塩を使っているからなー。
マロンさんおすすめの　”強健塩”　☟

maron49.com

塩をつけまくった割には
全然、喉が乾かなかったし。
マロンさんも、塩は大切って仰っているし。
それでなくとも
最近の健康系ブログじゃあ
「（良い）塩は大事だよ」が常識になってるしなー。

あとは‥‥‥ジャガイモ？
まぁ、こんなにジャガイモだけ、食べたことないから
これは様子見ね。
ジャガイモなら、安いし
茹でるだけで調理しなくていいから
しばらく続けてみよ。

〜〜～それから、３日後～〜〜

おおおーーー！
すごい！
制服のスカートのウエストが、ゆるゆる！
ようやく元に戻った👏！

でも、なんでだ？
この３日間
確かにヨガ後は、ジャガイモだけだったけど
ヨガ前には
おにぎりとか、おやつとか
かなり食べてたのに！？

ステイホームが終わって
ヨガに毎日行っても
なかなか脂肪が落ちなかったのに！

いきなりのゆるゆる！？

結局
ジャガイモなの！？
塩なの！？
それとも、ココナッツオイル！？

‥‥‥‥‥‥
ま、どれでもいいか。
ジャガイモを食べる時は
ココナッツオイルに塩が最高だし❤

しばらく、ヨガ後の空腹を満たす食材は
ジャガイモで( ￣▽￣)。

▼単に、毎日ヨガに通いまくる効果が、やっと出始めただけ、だったりして(笑)