どうやったら楽に生きられるの?!

私は猫のキミ。ウチのおねぇちゃんは日々考えている。「どうやったら楽に生きられるの?!」と

手荒れで悩んでいる方へ~体内毒素の拝毒は、便よりも、尿よりも、実は汗が重要なんです

私はキミ



7年くらい前までは
猫として、そちらの世界にいたの



そちらの世界で
おねぇちゃんと出会ったのは
けっこう年をとってから



最後の6年くらいだったかしら



ま、でも
霊体👼となった今は
ずーっと、おねぇちゃんの側にいられるから
こちらの世界も悪くはないわ



さて!

今日は
結論から申し上げます!



おねぇちゃんの
手荒れが治った決め手は
ほぼ毎日運動をして
汗をかいているから!

ですっ!



3年半くらい前だったかしら

うちのおねぇちゃん
いきなり
激痒!激痛!を伴う
手荒れが起こったの



手の皮膚が
勝手に切れ始め

しまいには
小指が真っ赤に腫れ上がり
紙の端が手にあたるだけで
悲鳴を上げていたわ



おねぇちゃんが
健康オタクになったのは
その頃から



食事に気を遣い
便や尿を観察し

そうそう
サプリも
その頃から
飲み始めたわね



おかげで
手荒れは
ずいぶんよくなったわ



でも
完治には至らなかった



治った!
と思ったら
それまで綺麗だったところが
切れる‥‥‥



切れた箇所は
1ヶ月くらいで治るんだけど
治る頃には
また別の‥‥‥

その繰り返し



ところが
あることを始めてから
手荒れは
完璧に治ったのよ😼❗



そう☝
その”あること”が
“運動をして汗をかく”

(つまり、おねぇちゃんは
 この頃から
 ホットヨガLAVAに通い始めたの)



一般的に排毒は
便が75%
尿が20%
汗は3%

と言われているらしいけど




おねぇちゃんを見てて
ふと思ったのよね



もしかして
逆なんじゃねw?



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トルヴェさんの
ホワイトチョコのかかったスコーン
コーヒーと合うんだわぁ💕



〜★〜★シャンパンタワーの法則★〜★〜



皆様は
シャンパンタワーの法則
をご存知?



ちなみに
シャンパンタワーとは
結婚式などで見かける
コレね☟
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この法則を提唱された
マツダミヒロ様曰く
※以下抜粋


シャンパンタワーの
1番上のグラスを自分自身

2段目を
家族やパートナーなどの
身近な人たち

3段目を
会社の同僚や友人たち

4段目を
お客様や地域の人たち

に見立て
シャンパンはエネルギー
と考えます

あなたは
いつも
どの段から
シャンパンを
注いでますか?

もし
いきなり2、3、4段目
に注いでいたら

1段目の
自分自身のグラスは
いつまでも空のまま

その状態では
人生のバランスを
とることができず

常に不平不満を持ち

他の段のエネルギーを
奪いたくなりますよ
※抜粋終わり



で、ふと思ったの



これって
そのまま
排毒バージョンで
置き換えられないかしら?



シャンパンタワーの
1番上のグラスを
自分の意識

2段目は
汗をかく運動

3段目は食事

4段目は排便排尿



つまり
まずは
意識が大事ってこと



心の底から
手荒れを治すと
決める



おねぇちゃんの場合は
治すじゃなくて
やり方さえ見つかれば治る!
と、本気で思っていた



良い意味で
スバラシイ思い込みw



続く
2段目が
汗をかく運動



体を動かし
細胞を目覚めさせる
サーチュイン遺伝子のスイッチを
 ONにしましょ)

と、同時に
体に溜まった毒を
汗と共に出す



3段目は
飲食の見直し



口から入れるモノを
変えていくことで
腸内環境が改善され
更なる拝毒が進む



そして
最後に
4段目の排便排尿



でも、便や尿の排泄は
結局、2段目、3段目に
エネルギーが行き届いていたら
自然と整うもの



なのに
おねぇちゃんをはじめ
多くの人は

いきなり便に固執して

○○は腸に良いと聞いたら
○○ばかりを食べ始めたり

食生活は正さず
サプリをやたら飲み始めたり



シャンパンを
いきなり
3段目や4段目から注ぐ🙀💧



それじゃあ
いつまで経っても

1段目の意識に
エネルギーは注がれず

「絶対に手荒れを完治する!」
という意識のないまま



となると
当然

2段目の
“運動をして汗をかく”
気にもなれない



結局
シャンパンをいきなり
最上段以外から注ぐと

体全体のバランスがとれず

常に不具合を抱え

いつも空の1段目(意識)は
他の段のエネルギーを
奪いたくなる



つまり
運動をして汗をかこう
という気持ちを奪い

口から入れるモノへの
気配りがなくなり
(暴飲暴食とも言う)

結果
本来、出るもの💩が
滞って出ないか

もしくは
ダダ漏れになるか
(つまりは、便秘もしくは下痢)



これで
体のバランスが
整うわけがない💀



なので
手荒れに苦しんでいる
皆さま

シャンパン🍷は
必ず1番上から注ぎましょ



そして
しつこいようですが
次にエネルギーが流れる
2段目は
”運動をして汗をかく”
ですよ〜



意識は行動(運動習慣)を生む!
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こちらが、6/21(月)までの塗り絵
 4マス=15分デスw
 が‥‥‥小説執筆の時間少なっ!!

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